Kuten pelkäsin, tämän päivän syömiset eivät olleet sen hääppöisemmät kuin eilisenkään. Kulutukseen voidaan taas huomioida fyysinen työpäivä.
Syömiset
kaurapuuro
3 munan munakas savustetulla perhekinkulla (52 g) ja kahdella tomaatilla, banaani
töissä purkki rahkaa ja omenapossu (tarjottiin)
Hurraa, omenapossu. No siinä on alle 300 kcal ja mahtui hyvin kulutukseen. Mä en kieltäydy noista, jos tarjotaan. Toki sitten stoppi jos joka päivä tyrkytetään, mutta nyt kun teen 3 päivää poikkeuksellisia hommia, niin menköön kun niitä kaikille tarjotaan.
Laskinpa muuten päivän kalorit: 980. Ihan sairaan vähän.. Perjantaina alkaa taas kokkailu sitten, mur.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi! :)